Blogs | Noralymeeuwisse

5 minuten om te lezen

Zaadjes van bewustzijn planten in een wereld die draait om ratio.

Dat is wat ik doe. Klinkt zweverig? Ach… dat ‘zweverig’ is ook maar een verzonnen term. Bewustzijn laat zich simpelweg definiëren als...

7 minuten om te lezen

Buddha goes corporate

Over de opgedane inzichten en ervaringen van mijn 10-daagse Vipassana stilte meditatie. Tien dagen stil, pfff inderdaad. Wat doet dat met...

4 minuten om te lezen

Yoga in India; een les in dankbaarheid

De kracht van dankbaarheid: het stokpaardje van de positieve psychologie; een bron van inspiratie voor vele wetenschappelijke...

4 minuten om te lezen

Hoe weerstand (bij yoga) helpt je te groeien

Bij yoga* gaat het er nooit om hoe goed je erin bent óf hoe lenig, dit kan alleen maar het gevolg zijn van... Hoe je het doet ten...

4 minuten om te lezen

Verminder werkstress door het nemen van pauze

Het klinkt zo simpel: “verminder werkstress door het nemen van pauze”. Maar het nemen van een pauze is vaak makkelijker gezegd dan...

4 minuten om te lezen

Wat als alles mag?

Breathwork Masterclass, the Gathering! Reflecteren, landen, integreren. Toverwoorden, maar in de praktijk laat het wel eens op zich...

3 minuten om te lezen

Hoe stroomt jouw adem?

Elke ademsessie begin ik als volgt… 1. Merk je natuurlijke adem op, zonder er iets aan te willen veranderen 2. Adem je snel of...